Co można porobić w sobotni poranek? bardzo miło w aktywny sposób w miłym towarzystwie spędzić czas
DZIĘKUJĘ wytrwałym za wspólny marsz dziękujemy #KwidzyńskieCentrumSportuIRekreacji za kolejną piękną trasę
„Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu” – Wojciech Oczko, lekarz (1545-1608)
Dlaczego sport i aktywny tryb życia są tak ważne i uważane za jedną z dróg do zdrowia? Sport to przecież najtańszy i najłatwiejszy sposób na zachowanie zdrowia. Zdrowia nie tylko fizycznego, ale – co jest również ważne – zdrowia PSYCHICZNEGO. Sport i aktywny tryb życia dają zadowolenie, dają możliwość odreagowania po trudnym dniu, odprężenia i chociaż na krótki czas pozwalają zapomnieć o wszystkich problemach i obowiązkach.
SERDECZNIE ZAPRASZAMY za 2 tygodnie!